노로바이러스 증상, 전염, 검사, 원인(굴), 치료, 예방방법 등 기본정보 알아보기
겨울철에 유행하는 노로바이러스 환자가 급증하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 노로바이러스 증상, 전염, 검사, 원인, 굴 등 기본정보에 대해 간략히 소개해드리도록 하겠습니다. 1. 노로바이러스 증상 노로바이러스에 감염되면 평균 12~48시간의 잠복기를 거친 뒤 아래와 같은 증상이 발생합니다. 증상은 24~60시간까지 지속될 수 있으나 대게 48시간 이상 지속되지 않고 회복된다고 합니다. 오심 구토 설사 발열 근육통 두통 2. 노로바이러스 전염 노로바이러스는 전염성이 매우 높은 바이러스성 감염 질환입니다. 따라서 요양원, 군대, 학교 등 단체 생활을 하는 곳에서 특히 주의해야 하는 질병입니다. 전염성은 증상이 발현되는 시기에 가장 강하고 회복 후 3일에서 길게는 2주까지도 전염성이 유지됩니다. 감염자와 직접..
2023. 12. 11.
서브웨이 다이어트 꿀조합, 빵 종류, 메뉴·소스 칼로리표, 영양성분 알아보기
다이어트하시는 분들이라면 누구나 먹는다는 서브웨이 관련 포스팅입니다. 이번 포스팅에서는 서브웨이 꿀조합부터 빵 종류와 칼로리표 영양성분까지 모두 알아보겠습니다. 1. 서브웨이 다이어트 꿀조합 다이어터 분들을 위한 서브웨이 다이어트 꿀조합입니다:) 메뉴: 쉬림프(253kcal),로스트치킨(320kcal), 로스트비프(320kcal) ★칼로리 낮으면서 단백질 높고 나트륨 낮은 것 빵: 위트(210kcal), 허니오트(230kcal) 치즈: 아메리칸 치즈(40kcal), 슈레드 치즈(50kcal) 야채: 절임류 제외 나머지 많이! 소스: 소금, 후추, 올리브오일(45kcal), 레드와인 식초(40kcal) 2. 서브웨이 빵종류 서브웨이 빵종류는 6가지입니다. 다이어트를 하시는 분들이라면 칼로리가 낮은 빵을 선..
2023. 11. 29.
뇌수막염 증상, 원인, 검사, 치료, 전염 등 알아보기
뇌수막염은 면역력이 약한 아이나 고령층에서 흔하게 나타나는 질병입니다. 하지만 최근에는 성인 뇌수막염이 늘고 있어 주의가 요구됩니다. 이번 포스팅에서는 뇌수막염 증상, 치료 방법, 검사, 전염 여부, 원인 등에 대해 간략히 알아보겠습니다. 뇌수막염 증상 뇌수막염 증상은 하기와 같습니다. 열 두통 오한 구토·복통 뇌수막염 원인 뇌수막염은 크게 바이러스가 침투해서 발생하는 '무균성 뇌수막염'과 세균으로 인한 '세균성 뇌수막염'으로 구분됩니다. 무균성 뇌수막염 원인 장바이러스(80%이상 차지하는 가장 흔한 원인): 에코 바이러스, 콕사키 바이러스 등 일본 뇌염 바이러스 헤르페스 바이러스 볼거리 바이러스 세균성 뇌수막염 원인 혈액에서 증식한 세균이 뇌 혈액 장벽을 뚫고 뇌척수액으로 유입 중이염, 두개골 기저부에..
2023. 10. 5.
코로나 증상, 격리기간, 전염기간·전파기간·전염력 알아보기
최근 코로나 확진자가 다시 증가하면서 관심이 높아지고 있습니다. 코로나 증상과 격리기간, 전염기간 등에 대해 간략히 알아보겠습니다. 1. 코로나 증상 코로나 증상에는 두통, 인후통, 기침, 가래, 코막힘, 오한, 근육통(몸살), 발열, 설사, 구토 등이 있습니다. 그중에서도 코로나임을 가장 명확하게 알 수 있는 증상은 발열입니다. 모든 코로나 환자가 열이 나는 것은 아니나 발열 증상이 동반된다면 코로나일 확률이 높습니다. 요즘 코로나가 오는 순서는 다음과 같습니다. 처음에는 주로 두통과 인후통이 먼저 시작됩니다. 그리고 기침과 가래 코막힘 증상이 동반됩니다. 이때까지만 해도 코로나 검사 키트에 양성이 잘 뜨지 않습니다. 그 다음으로 오한, 근육통(몸살), 발열, 설사, 구토 등이 동반되면서 증세가 심각해..
2023. 9. 15.
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